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牛奶能消除咖啡因中的毒素

日期:2021/05/17 | 浏览:... | 作者:互联网 | 来源:互联网

  茶叶中含有一种天然成分——“茶多酚”找育婴师:13062621097,其中又分为两大类——可水解的茶多酚和缩合茶多酚。前者含抗癌物质,具有预防正常细胞癌变的药理作用。但与此同时,缩合茶多酚喝多了,却有可能增加食道癌和口腔癌的患病率。

  众所周知,牛奶中富含蛋白质。在茶里搀入牛奶后,其蛋白质和茶多酚相结合,能使茶多酚较容易地被胃肠吸收,从而降低癌症发病率。

  另外,茶或咖啡中都含有咖啡因,这同样是一种适量有益、过量有害的物质。咖啡因会引起骨质疏松,如果每天喝3杯以上咖啡,骨钙就会随尿液流失,若不注意补充钙质,很可能造成骨质疏松。医学研究表明,每天喝两杯咖啡而且终生(45年以上)保持这一习惯的女性,更容易出现脊椎骨和髋骨的骨质疏松;而每天喝至少一杯牛�żҽ���Ϣ��奶以补充钙质的女性,骨质疏松症的发病率则相对较低。由此可见,喝牛奶还能消除咖啡因中的慢性毒素。

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